Puerros a la Plancha

Puerros a la Plancha con Vinagreta

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como Hacer Puerros a la Plancha con Vinagreta.

Es una receta saludable, económica, baja en calorías y muy fácil de hacer.

Los Puerros a la Plancha con Vinagreta es una receta como digo muy interesante, y que permite comer de una manera sana y con pocas calorías.

Es una receta simple donde el ingrediente principal serán los puerros.

Sin embargo la vinagreta nos admite varios ingredientes, nosotros la vamos a hacer con cebolla roja, pimiento rojo, pimiento verde y sesamo y pipas

Al final del post pondremos las cantidades utilizadas y las calorías

Ingredientes para hacer Puerros a la Plancha con Vinagreta:

  • Puerros
  • Cebolla Roja
  • Pimiento Rojo
  • Pimiento Verde
  • Pipas de Girasol peladas
  • Sésamos
  • Pimienta, sal, aceite y vinagre

Pasos para hacer los Puerros a la Plancha con Vinagreta

  • Bien, vamos a empezar con los puerros 
  • Cogemos los Puerros, los lavamos y los ponemos a cocer con agua y sal.
  • Después de 15 o 20 minutos los sacamos y los ponemos a escurrir bien.
  • Y ahora es el momento de hacer la vinagreta de acompañamiento.
  • Yo usaré cebolla roja, pimiento rojo y pimiento verde.
  • Lo picaremos todo y lo pondremos en un bol.
  • A continuación le añadiremos sal, pimiento y un chorrito de aceite de manzana y aceite virgen extra.
  • Lo dejaremos reposar
  • Ahora en una plancha caliente y con una gota de aceite pondremos los puerros y los haremos a la plancha hasta que queden doraditos
  • Mientras mezclamos en el bol la vinagreta para tenerla lista.
  • Y ya está. Solo queda emplatar.

Vaya pinta que tiene.

Espero sea de vuestra ayuda, luego colgaremos el video para que veáis como queda.

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Como limpiar un Horno de Teka por Pirolisis

Como limpiar un Horno de Teka por Pirolisis

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como limpiar un Horno de Teka por Pirolisis

En la cocina es necesario  limpiar el Horno con cierta frecuencia. Hay muchos modelos y nosotros desde aquí te contamos Como limpiar un Horno de Teka por Pirólisis.

Es muy sencillo, pero lo mejor es que lo veas a través de un vídeo.

Este vídeo lo verás un poco más abajo.

Resumiendo, tan solo abre el horno, quita las guias y las bandejas.

Luego busca en el menú del horno Teka y configura la pirolisis.

Pero para que lo veas lo sencillo que es mira el vídeo de abajo

Espero sea de vuestra ayuda y puedas saber Como limpiar un Horno de Teka por Pirólisis

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Pan de Cerveza Supersencillo

Pan de Cerveza Supersencillo

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como Hacer un exquisito Pan de Cerveza

Es una receta muy fácil de hacer y rápida

El Pan de Cerveza es una receta como digo muy interesante, y que permite tener pan en casa siempre que desees.

Es una receta que admite varios ingredientes adicionales,  nosotros lo vamos a hacer con algunos, pero podéis añadir lo que más os guste.

Al final del post pondremos las cantidades utilizadas y las calorías

Ingredientes para hacer un Pan de Cerveza Supersencillo:

  • Harina Normal
  • Harina con Levadura
  • Cerveza
  • Sal
  • Otros ingredientes adicionales que veremos.

Pasos para hacer el Pan de Cerveza 

  • Bien, vamos a empezar a hacer el Pan de Cerveza. 
  • En un bol mezclamos las harinas, la cerveza y la sal.
  • Batimos todo con unas varillas y dejamos que la masa quede algo liquida. En este punto es cuando le podemos poner los ingredientes adicionales, tales como orégano, sésamo, pipas, queso, chorizo, tomate, aceitunas…
  • Cuando esta masa se escurra un poco por las varillas estará perfecta.
  • Ahora buscamos recipientes aptos para horno. Puede ser de silicona para bizcocho, o para cupcakes, como deseemos de grandes
  • Y rellenados dichos moldes no del todo, ya que hay que tener en cuenta que por la levadura, crecerán..
  • Con el horno precalentado a 180º-200º introducimos los moldes
  • Aproximadamente 15 minutos, aunque dependerá un poco del horno, se va viendo
  • Y finalmente si quieres le podemos dar un toque de gratinado para que se haga un poco más la parte de arriba..
  • Comprobamos que esta bien y sacamos.
  • Dejamos enfriar y ya lo tenemos. Dependiendo en qué molde lo hemos puesto podremos cortarlo como pan de molde, bocadillo, minis…

Vaya pinta que tiene.

En cuanto a cantidades, lo más importante es que la suma de las harinas debe ser igual a la cantidad de cerveza. Es decir, si vamos a poner un botellín de cerveza de 250 ml, habría que poner 125 de harina normal y 125 de harina con levadura. En cuanto a la sal con una cucharadita es suficiente.

Espero sea de vuestra ayuda, luego colgaremos el video para que veáis como queda.

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Bizcocho de Castañas

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Como Hacer Bizcocho de Castañas

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como Hacer Bizcocho de Castañas

Es una receta saludable, baja en calorías y muy fácil de hacer.

El Bicocho de Castañas  es un postre típico de invierno dado que es la época donde se pueden encontrar las castañas.  

Es una receta muy fácil y como digo siempre existen algunos ingredientes que se pueden cambiar al gusto. Pero vamos a ver la mía

Al final del post pondresmos las cantidades utilizadas y las calorías

Ingredientes para hacer un Bizcocho de Castañas:

  • Castañas 250 gr.
  • Leche
  • 3 Huevos
  • Mantequilla 100 gr.
  • Azucar 150 gr.
  • Harina 150 gr.
  • 2 cucharadas de Coñac
  • Levadura

Pasos para hacer el Bizcocho

  • Bien, vamos a empezar a hacer el Bizcocho de Castañas. 
  • Se cuecen las castañas ya peladas en la leche durante 1 hora.
  • Se unta un molde apto para el horno con mantequilla y un poco de harina para que no se pegue.
  • En un bol se echa la leche con las castañas, el azúcar, la harina, los huevos y la mantequilla. Un poco de coñac y se bate todo bien.
  • A continuación se echa la levadura y se bate teniendo en cuenta que las castañas han de deshacerse..
  • Ahora se vierte todo en el molde y al horno
  • El horno ha de estar precalentado,
  • Y lo dejamos entre 40-50 minutos a 180º.
  • Hay que tener en cuenta que cada horo es diferente, por lo que no está de más de ir vigilando.
  • Comprobamos que esta bien y sacamos.
  • Dejamos enfriar y a comer.

Vaya pinta que tiene.

Espero sea de vuestra ayuda, luego colgaremos el video para que veáis como queda.

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Como Hacer Pizza de Berenjena

Como Hacer Pizza de Berenjena

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como Hacer Pizza de Berenjena.

Es una receta saludable, baja en calorías y muy fácil de hacer.

La Pizza de Berenjena es una receta como digo muy interesante, y que permite comer de una manera sana y con pocas calorías.

Es una receta que admite varios ingredientes, nosotros la vamos a hacer con unos determinados, pero podéis añadir lo que más os guste.

Al final del post pondresmos las cantidades utilizadas y las calorías

Ingredientes para hacer una pizza de Berenjena:

  • 1 Berenjena
  • Tomate Frito
  • Oregano
  • Queso Rallado
  • Champiñones
  • Tomate natural
  • Anchoas

Pasos para hacer la Pizza

  • Bien, vamos a empezar a hacer la pizza de Berenjena. 
  • Cojemos la berenjena y la cortamos a rodajas finas. Y la ponemos en un bol con agua y sal.
  • Después de 15 minutos las secamos bien y las ponemos en una bandeja de horno.
  • Y ahora es el momento de añadir los ingredientes deseados.
  • Yo hoy pondré tomate frito y un poco de oregano, como si fuese una pizza de toda la vida.
  • A continuación le pondré un poco de queso mozzarella rallado.
  • Champiñones laminados
  • Y finalmente una rodaja de Tomate Natural.  Podríamos poner un poco de queso rallado o no.
  • Ahora lo llevamos al horno precalentado a 200º sobre 15 minutos.
  • Comprobamos que esta bien y sacamos.
  • Y yo voy a decorar con una o dos anchoitas del cantabrico.

Vaya pinta que tiene.

Espero sea de vuestra ayuda, luego colgaremos el video para que veáis como queda.

 

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Como Hacer Jamon Serrano Crujiente

Como Hacer Jamon Serrano Crujiente

Desde  LaTiendaOnline.  te traemos hoy un auténtico truco. Te vamos a contar Como Hacer Jamon Serrano Crujiente

La verdad es que es un ingrediente muy socorrido y que viene muy bien para acompañar platos como el gazpacho, brócoli, judías, guisantes, melón y muchos más platos que le pueden dar un sabor especial.

A continuación toma nota y apunta Como Hacer Jamon Serrano Crujiente:

Como Hacer Jamon Serrano Crujiente

A continuación vamos a explicarlo paso a paso y en el video verás el resultado. Estos son los pasos:

Necesitaremos jamón serrano en lonchas, papel de cocina, un recipiente o plato para microondas y por supuesto el microondas

En primer lugar cogemos el jamon serrano en loncha, y en un plato apto para microondas ponemos un capa de papel de cocina y encima una capa de jamon serrano, que no se junten.

A continuación volvemos a poner una capa de papel de cocina. Si con eso es suficiente lo tapamos y metemos en el microondas a máxima potencia.

Si queremos más jamon serrano crujiente pues ponemos tantas capas como queramos.

Recuerda: plato, papel, jamon, papel, jamon, papel jamon. Hasta que quieras y luego tápalo.

¿Cuanto tiempo debe estar? Pues dependerá del microondas y de la cantidad de jamon que pongas. Por ejemplo en mi caso para dos capas, lo tengo 2,5 minutos. 

Tu prueba y si lo sacas y ves que aun no está crujiente, lo pones un poco más, hasta que esté a tu gusto.

Pero es una pasada. Como ves facil, rapido y barato. Y por supuesto buenísimo. 

Además es saludable ya que no tiene aceites ni nada, solo ingieres las calorías del jamon serrano que son aproximadamente 377cal por cada 100 grm

Espero sea de vuestra ayuda, luego colgaremos el video para que veáis como quedan.

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Como abaratar la factura de la luz

Como abaratar la factura de la luz

Bienvenidos a LaTiendaOnline.  En este apartado del Blog compartiremos contigo Como abaratar la factura de la luz. Una tarea bastante complicada

Decimos que es complicado porque no solo han impuesto horarios bastante discutibles, sino que han subido de una manera exagerada los precios, ya que como os voy a explicar el tramo más barato de la tarifa actual es más caro que el precio de antes.

Eso no quita que intentemos  abaratar la factura de la luz. Aunque de ninguna manera llegaremos a pagar lo de antes, así que paciencia y resignación.

Primero vamos a ver los tramos y los precios:

  • Tarifas de Lunes a Viernes

 

  • Tarifas de Fin de Semana y Festivos

Esto es lo más relevante, pero luego también hay subida de precio por la potencia contratada. Esta subida es la que hay y aunque podrías tener dos potencias contratadas tampoco es lo más recomendable.

Bien, yo he comparado esta tarifa de franjas horarias con la que tenia aneriormente y quiero contaros algo.

Yo tenía y tengo la tarifa regulada, por lo que es una comparativa más que concisa ya que comparamos lo que realmente había con lo que realmente hay, es decir no está manipulada ni comparo cosas distintas.

Dicho esto, yo pagaba tarifa regulada con una única tarifa: 0,09€/Kw. Y ahora me obligan a tramos horarios, los que véis en las tablas de arriba. Eso quiere decir que ya con las nuevas tarifas pago más en horario reducido que antes a cualquier hora, pero eso no es todo.

En horario punta voy a pagar casi 3 veces lo que pagaba antes.

CONCLUSION: Nos han metido un gol por toda la escuadra. Se está debatiendo con poner la lavadora o el lavavajillas por la noche y se ha dejado a un lado la verdadera cuestión: La subida brutal de la luz.

Bueno dicho esto vamos a ver como podemos abaratar un poco la factura de la luz.

  • No obsesionarse con los horarios, porque al final nos agobianos y acabamos pagando más.
  • Evitar en la manera de lo posible los tramos caros. Es fácil memorizarlos: de 10’00 a 14’00 y de 18’00 a 22’00. Sí ya se que es difícil, pero estas son las horas que estos caraduras han puesto a un precio prohibitivo.
  • Hay que tener en cuenta que la diferencia entre horario valle (0,11€/KW) y horario llano (0,15€/KW)  no es tan grande como con el horario punta (0,24€/KW)

En resumen, no debemos obsesionarnos con poner la lavadora o el lavavajillas a las 12 de la noche, pero sí intentar evitar ponerlos en horario punta.

Esto es fundamental y debemos ganar la batalla a la factura de la luz.

Como ejemplo os diré que mis ultimos recibos de luz con la tarifa antigua completa ascendían entre 28€ y 34€. Cuando me llegue el primer recibio completo con las nuevas tarifas, lo compartiré con vosotros aquí y haré un nuevo vídeo mostradonoslo.

Bien, ya me ha llegado esa primera factura completa y he pagado 48€.  Hay que tener en cuenta que cada mes pagaremos más. PENOSO

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Como restaurar a ajustes de fabrica tus apple

Como restaurar a Ajustes de Fabrica tus Apple

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como restaurar a ajustes de fabrica tus dispositivos Apple

A veces es necesario restaurar a Estado de fábrica los dispositivos y nosotros desde aquí te contamos Como restaurar a ajustes de fabrica tus equipos de Apple.

Es muy sencillo, coje tu equipo, ya sea un iphone, ipad o ipod y enciendelo.

Pulsa Ajustes > General > Restablecer.

A continución hay varias opciones. Si lo que quieres es dejar el dispositivo con los ajustes de fabrica debes pulsar Borrar Contenidos y Ajustes.

Inmediatamente te pedirá la contraseña del Id y deberás confirmar que quieres borrar el dispositivo.

Cuidado, cuando lo confirmes se borrará TODO, y no lo podrás recuperar. Estate seguro cuando le pulses a esta opción.

Esto es muy útil cuando quieres regalar tu iphone, ipad o ipod o si lo quieres vender. Es la manera de borrar todo y que no quede ningún dato personal.

También es interesante de vez en cuando para de esta forma empezar de cero con él y eliminar si hubiera algún virus, o si tienes la duda de que pudiera haber algún virus de esta forma lo eliminarías.

Espero haya sido de vuestra ayuda y puedas saber Como restaurar a ajustes de fabrica tus iphone, ipad o ipod.

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Alimentos para ganar masa muscular y quemar grasa

Alimentos para ganar masa muscular y quemar grasa

Bienvenidos a LaTiendaOnline.  En este apartado del Blog compartiremos contigo cuales son los mejores Alimentos para ganar masa muscular y quemar grasa.

Dìa a día tenemos dudas o necesidad de resolver problemas más o menos complicados .

Cada uno tenemos diferentes formas de afrontar estas dudas y problemas y acudimos a diferentes fuentes: internet, amigos, especialistas …

Ademas muchas de estas dudas y problemas son solicitados por muchas personas, es decir son muy comunes entre los usuarios.

Por ello en este apartado del Blog quiero compartir contigo esas experiencias, esos trucos, esa resolución.

Son trucos y dudas de todo tipo de temática, desde internet, tecnología, gastronomía, …

Espero sean de vuestra ayuda, ahí van e iremos añadiendo poco a poco nuevos trucos y dudas

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Bebida para perder peso

Bebida Para Perder Peso y Quemar Grasa

Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo una  Bebida Para Perder Peso y Quemar Grasa

El verano ya está aquí y de todos es sabido de la necesidad de beber agua para una correcta hidratación. Pero no todos saben que beber agua ya de por sí hace perder peso.

De hecho beber medio litro de agua nos proporciona la quema de 23 calorías. con lo que con este simple gesto a lo largo del año quemamos una importante cantidad de calorías.

Pero si le añadimos un par de ingredientes más, los beneficios son mucho más palpables.

El truco está en añadir Té Verde y zumo de limón.  Esta es la combinación perfecta para obtener una excelente bebida para perder peso y quemar grasa.

Además esta bebida es perfecta tanto para invierno como para verano. En invierno se puede tomar como bebida caliente y en verano como bebida fría a la que le podemos añadir unos hielos y se hace aún mucho más refrescante.

Te Verde con Zumo de Limón. Bebida para perder Peso.

La elaboración es muy sencilla y barata y ayuda muchísimo a adelgazar.

Tan sólo necesitas de un exprimidor y de un calentador de agua.

Por un lado exprimes un limón ( MUY IMPORTANTE: no superar los 120 ml de zumo ), luego haces el té verde ( puede ser a través de hojas de té verde que sería lo más recomendable o bien a través de las bolsitas de toda la vida ). Y luego tan sólo lo gienes que mezclar.

En invierno te lo puedes tomar caliente y en verano le puedes poner unos hielos y tomártelo fresquito.

Si el té verde no es mucho de tu agrado, decirte que beber agua con limón también ayuda mucho a perder peso y quemar grasa ya que acelera el metabolismo y por consiguiente la combustión de grasa.

De todas formas que sepas que el té verde es uno de los ingredientes más efectivos para adelgazar por lo que no prescindas de él si es posible. 

Otra opción sería consumir extracto de te verde.  El extracto de té verde es rico en catequinas, antioxidantes que pueden acelerar el metabolismo y fomentar la perdida de peso, por lo que  produce disminución significativa en el peso corporal, la grasa y la barriga. 

Además de la pérdida de peso, el té verde con limón nos aporta otros muchos beneficios para el organismo y la salud.

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