Como Hacer Pizza de Avena
Bienvenidos a LaTiendaOnline. En este apartado del Blog compartiremos contigo Como Hacer Pizza de Avena.
Es una receta saludable, baja en calorías y muy fácil de hacer.
La Avena como hemos dicho anteriormente en algún otro post es un alimento que deberíamos introducir en nuestra dieta, aunque a veces es difícil
Es una receta que admite varios ingredientes, nosotros la vamos a hacer con unos determinados, pero podéis añadir lo que más os guste.
Al final del post pondremos las cantidades utilizadas y las calorías
Ingredientes para hacer una pizza de Avena:
- 1 Taza de Copos de Avena
- 3/4 de taza de Agua
- Sal y condimentos al gusto
Pasos para hacer la Pizza
- Bien, vamos a empezar a hacer la pizza de Avena.
- Cogemos un bol y mezclamos en el todos los ingredientes.
- Dejamos reposar entre 10 y 15 minutos hasta que se hidrate la avena perfectamente.
- Debe quedar una masa algo pegajosa.
- En una sartén y en frío se esparce la mezcla con el grosor deseado.
- Se cocina a fuego muy bajo hasta que esté al gusto. Más o menos tostadita, ello dependerá del tiempo, pero mas o menos 5 minutos por lado
- Ahora viene la hora de poner los ingredientes propios de la pizza ( mozzarella, tomate frito, champiñones, atún … )
- Y metemos al horno hasta que esté lista. La sacamos y a comer…
Vaya pinta que tiene.
Espero sea de vuestra ayuda, luego colgaremos el video para que veáis como queda.